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Período das chuvas traz perigos para a saúde
Durante a estação das chuvas não dá nem para seguir à risca o ditado popular "quem está na chuva é para se molhar", que o organismo já levanta a bandeira vermelha. Fora todos os contratempos, as chuvas e enchentes podem ser extremamente perigosas para a saúde. Para se preveni
 
Dez fitoterápicos que trazem benefícios à saúde
Os fitoterápicos são medicamentos que têm como princípio ativo drogas vegetais, popularmente conhecidas como plantas medicinais. "Esses compostos agem sobre o organismo, proporcionando ações específicas como melhora de enjoo e náuseas, aumento da saciedade, melhora do funcionamen
 
Dar limites é indispensável para que nossos filhos se tornem adultos felizes
Observar as necessidades e saber quando restringir é fundamental para a formação do caráter Uma vez uma conhecida me falou algo sobre dar limites aos filhos que não fez muito sentido na época, mas ficou registrado na minha memória. Hoje, muitos anos depois, consegui assimilar o q
 
Cérebro e intestino: descubra a incrível conexão entre essas partes do corpo
Aquele frio na barriga ou no estômago que sentimos quando estamos ansiosos ou preocupados com alguma coisa e a sensação de fome, que pode gerar até dor de cabeça, fazem parte de uma conexão constante entre o nosso cérebro e o intestino. Eles se comunicam de uma forma bastante
 
Pilates para mães: benefícios da gestação ao pós-parto
Para aliviar desconfortos e ajudar no parto, o pilates tem sido uma atividade muito praticada pelas gestantes Durante a gestação, o corpo da mulher passa por diversas mudanças, tanto estruturais, como hormonais, e muitas dessas mudanças geram dores e desconfortos para a nova mamãe. Mas essas transf
 
Como funciona a terapia com florais
Essências florais trabalham emoções e ajudam a restaurar o equilíbrio   O objetivo da terapia floral é o equilíbrio das emoções. Podemos buscar a ajuda dessa terapia para lidar com sentimentos que estão em conflito, que negamos ou que temos que modificar, como a insatisf
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